さて、 腰の調子もすこぶるよくなりました。 ぎっくり腰になってから １日に１時間は歩くようにしました。 最近はいい天気ですし、これから暖かくなりますし 散歩が楽しいです。 地震はびっくりしましたけどね。 … 読んでいた「linuxのしくみ」を読破致しま…